BCAA

BCAA-это добавка, которая ускоряет восстановление организма после активной физической нагрузки. Рекомендуется как любителям, так и тем, которые систематически работают над строительством мышечной массы. BCAA подавляет распад мышечной ткани и усиливает ее прочность.
BCAA - это набор из трех разветвленных аминокислот: лейцина, валина и изолейцина, которые выполняют в организме следующие функции:
- подавляют катаболизм (распад мышечной ткани),
- ускоряют анаболизм (строительство мышечной массы),
- повышают выносливость мышц,
- строят фигуру,
- уменьшают жировую ткань,
- стимулируют нервы и тормозят процесс восприятия боли
- влияют на активность нейромедиаторов.

Около 35% мышечных белков построенны из аминокислот BCAA и во время интенсивной тренировки работающие мышцы быстро распределяют их для получения энергии. Большинство аминокислот разрушается в печени, однако переход BCAA происходит непосредственно в мышцах, с помощью специальных ферментов, которые вырабатывают мышечные митохондрии.

Во время интенсивных физических нагрузок, остается повышенная продукция оксида азота, которую BCAA транспортируют из мышц в печень. Там из его остатков образуется аминокислота - L-аланин, которая в процессе глюконеогенеза превращается в глюкозу. Таким образом, запас энергии транспортируется в мышцы. Благодаря этому уровень глюкозы в крови, устойчивее и спортсмен может безопасно выполнять упражнения.

Почему BCAA-это важно?
Аммиак является побочным продуктом распада аминокислот. Чем выше уровень аммиака в организме, тем большее количество белка разрушается в мышцах. Добавки BCAA вызывает снижение уровня аммиака, а следовательно, ограничивает уменьшение белков и препятствует уменьшению мышечной ткани. В связи с этим люди, которые регулярно занимаются спортом, должны использовать добавки BCCA до и непосредственно после тренировки.
 Купить спортивное питание BCAA можно в нашем интернет магазине.